愛媛県・道後温泉に宿泊 1泊2日でさくっとまわるお勧めモデルコース
ちゃあ坊
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【2024年最新版】大自然の中で絶景を楽しめるサウナ付きホテル！
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この記事はこんな人におすすめ
- とにかくサウナが大好きな人
- 山や海、湖など大自然の中で絶景を楽しめるサウナを探している人
- 天然の水風呂に飛び込み、新鮮な空気を吸いながらの外気浴を楽しみたい人
- 非日常を味わえるサウナを求めてる人
- サウナのある宿泊施設を探している人
目次
アドセンス
１位 御船山楽園ホテル らかんの湯（佐賀県武雄市）
老舗旅館が提案する自然と日本文化の融合
約1300年前に行基が入山し、５００ほどの羅漢像を安置したと言われる御船山。その麓で営まれる老舗旅館で2019年夏サウナが誕生した。
男女それぞれの露天風呂、外気浴スペース、休憩室からは御船山の原生林が見渡せる。「自然と日本ん文化が融合した場所。サウナが周りの自然に溶け込んでいて、自らも自然の一部になっっていくような感覚になる」
サウナの室内には三船山に設置した集音マイクから森の環境音が流れるしかけも。「上質なサウナと天然水風呂で五感を研ぎ澄ませ、外気浴では御船山の自然をまるごと堪能できる」
アーティスティックな空間造形も見ものと、サウナの施設としての充実度も評価された。真っ黒で直線的な造りの男性サウナ室と、白く眩い空間が流動で構成される女性サウナ室のコントラストは、宿泊者であれば早朝の男女入れ替えで両方体験できる。
「サウナ、水風呂、外気浴ともに考え抜かれている施設」
21年1月に新設した、通路の先や離れた場所にある薪ストーブを備えたサウナは「圧巻。大量に積まれた石に水をかけると、重みのある蒸気が全身を包み込む。冷や水、石といった自然の力を存分に感じることの出来る空間」敷地内には江戸時代に佐賀藩が造った回遊式庭園もある。
２位 オーシャンスパ Fuua 展望サウナ（静岡県熱海市）
大海原に浮かぶぜいたく
東京ドームグループが手がける日帰りサウナ施設。全長約25メートルの日本最大級の露天立ち湯からは相模灘を見渡せる。
サウナ室や水風呂からも窓越しに青空と海のコントラストを楽しめる。「海！空！がどーんと目の前に広がる水風呂は爽快」
サウナで温まった後「一面に広がる海を見渡しながら入る露天風呂は海の中にいるような浮遊感を味わえる」
大きな窓から相模灘を望める展望サウナは、一般的なサウナが80〜100度なのに対し45度と低音で、ゆっくり景色を堪能できる。館内着を着たままサウナストーンに水をかける「ロウリュ」を体験できるラウンジも人気。照明や温度、音、香りの演出もある。
岩盤浴やほどよい温かさでうたた寝を誘う「温睡浴」スペース、「海辺の別荘ライフ」をテーマにリゾート気分を味わえる休憩スペースなどもあり「アクセスの良さも含め初心者にもおすすめ」
３位 ume,yama zoeume,sauna（奈良県山添村）
里山の一部になれる至福の空間
小さな集落の高台にある、1日3組限定の宿。築100年超の家を改築し、集落の暮らしや自然を体験してほしいという思いから「ちょっと不自由なホテル」をコンセプトに2020年に開業した。
屋外には地元で採れた薪をくべるストーブをしつらえたサウナ小屋と信楽焼の水風呂釜がある。屋上の外気浴スペースからは「田舎」を絵に描いたような村の風景が見渡せる。「山の上から雲海、夕日、星空が見られるサウナはまるで空に浮かんでいるようなととのい」
暗いサウナ室内で聞こえるのは薪の炎の音や鳥や虫の鳴き声、木々のざわめき。「薪ストーブの炎を眺めつつ汗をかいた後、里山の雰囲気を感じながらの外気浴が気持ちいい」
「心身をほぐし、村に流れる緩やかな時間に身をまかす。和風とは異なる日本を感じる」場所です。
４位 LAMP野尻湖 Tha Sauna（長野県信濃町）
本場フィンランドのような体験
手作りのログハウスの薪ストーブで温まり、天然水の水風呂へ。日中は100mほど先にある野尻湖に飛び込むことも可能だ。
湖水地方に似た景色や、気のぬくもりを感じるサウナ室など「本場フィンランドのような体験ができる」ハンモックなども充実し、小川のせせらぎや鳥の鳴き声を聴きながら森林浴も楽しめる。
積雪の多い冬は「サウナから出て雪にダイブできちゃうかも」「絶景、非日常、施設の充実度、どれをとってもSランク」の施設です。
５位 北こぶし知床 ホテル&リゾート（北海道斜里町）
流氷を見ながらととのう
サウナ室の外にはオホーツク海が広がり、冬には流氷を見渡せる。「流氷を見ながらととのえるのはここだけ。絶景に加え圧倒的な非日常感」
スタイリッシュなサウナ室のデザインは「モダンさと自然のコントラストを楽しめる」木の洞窟をイメージした「UNEUNA」は国産木材に特殊な加工技術を施して曲線を表現した。
「国産材の高付加価値化をいう観点からも着目すべきサウナ」
６位 THE GEEK（北海道標茶町）
釧路湿原とトロッコ列車を眺めながら
釧路本線の塘路駅からほど近いサウナ付きゲストハウス。サウナ室内の大きなガラス窓からは広大な釧路湿原を一望できる。冬は道内唯一の蒸気機関車が、夏はトロッコ風観光列車が目の前の線路を走る。
機関車を模した薪ストーブのサウナ室は「木のぬくもりを感じられる、落ち着いた雰囲気」水風呂は摩周湖の伏流水から引く。宿泊者は「カヌー、ホーストレッキングといったアクティビティーも楽しめる」
駅からも近く、北海道旅行のアクセントとして最高の施設です。
７位 大磯プリンスホテル THA RMAL SPA S.WAVE（神奈川県大磯町）
最高峰を望む大パノラマ
水平線に溶け込むデザインのインフィニティプールが有名。富士山を望めるパノラミックサウナや岩盤浴室、アロマ香る冷水シャワーや雪が舞い降りるアイスルームもあり「エンターテイメント要素も十分でサウナ初心者も楽しめる」
スパ施設は「水着で利用でき夫婦やカップルで楽しめるのも加点ポイント」「サウナで熱され、プールでぷかぷかと空を見ながらととのう。非日常を味わうための大人の空間」
８位 十勝しんむら牧場 ミルクサウナ（北海道上士幌町）
十勝平野の地平線を独り占め
放牧酪農を営む牧場内にあるコンテナ型の貸切サウナ施設。水風呂には牛の給水用の桶を使用し「草をはむ牛を横目に」
十勝の広大な牧場を眺めながら外気浴ができるのがユニークだ。「周りに人はおらず、牛しかいない」「十勝らしさを感じる広大な牧場の敷地が心を静めてくれる」
サウナ後には併設のカフェで「のびのび育った乳牛から搾った牛乳やアイスクリーム」も堪能できる。
バーベキュー施設では「大型グリルで焼く本格的なBBQで自然の恵みを体中で」味わえる。
９位 ホテルマウント富士 満天星の湯（山梨県山中湖村）
壮大な富士山を味わい尽くす
1963年に「富士山を見るためだけ」にオープンしたといわれるホテルマウント富士内のサウナ施設。サウナ室はドライ、ミストの2種類、水風呂も富士山天然水のかけ流しと2020年にオープンしたジェット機能付きの2種類、そして富士山を真正面に望む外気浴のスペースと設備の充実度も高い。
「とにかく富士山。これほど富士山を感じることができるサウナはない。眼前に現れる富士山に抱かれるような外気浴はととのいを促進する」
10位 森のサウナReplus （京都市）
京都でひたる無限の森林浴
京都市北区の川沿いにある、１棟貸しのプライベートサウナ。1日１組限定で、8時間滞在が可能。
フインランド産の薪ストーブでじっくり体を温め、天然水をかけ流す水風呂でクールダウンした後は森林浴を満喫できる。「目に入り込む無限の緑」に保養され、全身でととのいを感じることができる」
京都駅から３５分で到着できる。「都市から近い自然の森の価値を、サウナがあることで再確認できる」
まとめ
日本でサウナ人気が高まったのは2010年ごろから。タナカカツキ氏のマンガ・ドラマ「サ道」シリーズのヒットや「ととのう」という言葉の誕生で、サウナのメディア露出が増えたのが主な要因です。
サウナで得られるリラクゼーション効果は、特別な幸福感を得られる物質であるエンドルフィンを身体全体に放出し、促進させるという研究もあります。これが、サウナマンガ『サ道』で言われている「整う」という状態になるわけです。
ご紹介した施設で是非一度「ととのう」体験してほしいです。いつもと違った感覚を体感していただけるはずですよ。
この記事を書いた人
年齢：40代
性別：男性
職種：添乗員
資格：総合旅行業務取扱管理者
添乗員を25年しております。年間約150日を25年延べ3,800日以上の添乗経験があります。旅行のプランニングで悩でいるあなたがこの記事を読んで「こんな旅を探していた」と思っていただけるような情報を発信していきます。
